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<<No es la distancia la que sirve para medir la lejanía, sino el esfuerzo. Ningún lugar está lejos si existe voluntad de alcanzarlo.>>

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<<No es la distancia la que sirve para medir la lejanía, sino el esfuerzo. Ningún lugar está lejos si existe voluntad de alcanzarlo.>>

David Meca: tu entrenador personal se hace eco del lema del nadador y te explica cómo mejorar tu forma física con motivación, constancia y esfuerzo. Esta obra te propone un plan de salud basado en el ejercicio sano, sin excesos, y en las explicaciones y la experiencia de un deportista de élite que ha hecho de los retos y del ideal mens sana in corpore sano sus signos de identidad.

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La recompensa a tu dedicación será un cuerpo más fuerte, más sano y más equilibrado.

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