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Este libro destaca por su poder de llevar a lector a introducir cambios prácticos y reales en su vida, a pesar de ser una recopilación de conceptos teóricos.

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Para facilitar y motivar a su lectura, este libro puede ser leído de tres formas al tratarse de párrafos independientes con una fecha y acompañados de una fotografía:
       Puede abrirse al azar, cualquiera de los tres tomos, por una página, leerse el tema que aparezca, redactar una sugerencia para repetirse durante todo ese día y fotocopiar la fotografía para pegarla en un sitio
visible y así recordar.
       Puede leerse cada día del año coincidiendo la fecha con la del calendario real y así acostumbrarse a pasar los días de un año, con un trabajo de observación, cambio y crecimiento personal.
       Puede leerse como un libro normal, desde la página primera hasta la última siguiendo el ritmo que cada uno prefiera.
       Este libro destaca por su poder de llevar a lector a introducir cambios prácticos y reales en su vida, a pesar de ser una recopilación de conceptos teóricos.
       Aurora Jechimer es licenciada en psicología clínica por la Universidad Complutense de Madrid desde hace más de un cuarto de siglo. Completó su formación continuada en un máster en clínica conductual de adultos y máster en psicología pedagógica entre otras especialidades. Trabaja actualmente en psicología positiva con formación ecléctica fisiológica, cognitiva, conductual, social, psicoanalítica, humanista, sistémica y transpersonal, logrando excelentes resultados con terapias breves.

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